Seja para ganhar energia antes do treino, recuperar os músculos após um esforço intenso ou simplesmente manter uma alimentação equilibrada ao longo do dia, as barrinhas proteicas são um grande aliado dos atletas. Práticas e ricas em nutrientes essenciais, elas ajudam a otimizar o desempenho e a garantir uma ingestão adequada de proteínas, fundamentais para …